da Marian Brochetta | La rosa del benessere
La frutta secca è un alimento che non può mancare nella dieta di una persona, ad ogni età e qualunque sia lo stile di vita. Vediamo alcuni tra i più diffusi frutti a guscio e quali importanti proprietà essi contengono. ARACHIDI – Le arachidi vantano diverse...
da Marian Brochetta | La rosa del benessere
L’estate è ormai alle porte. Caldo, sole, mare, montagna…e i temutissimi raggi UV! Se ne parla molto in questo periodo dell’anno, ma sappiamo davvero cosa sono e come funzionano? Innanzitutto occorre sapere che i raggi solari in questione si suddividono in 3...
da Marian Brochetta | La rosa del benessere
L’artemisia è un arbusto perenne con un’altezza che varia dal mezzo metro al metro e mezzo, una pianta erbacea appartenente alla famiglia delle Asteraceae, originaria della Cina e successivamente diffusa in continente Europeo. Secondo la tradizione il nome risalirebbe...
da Marian Brochetta | La rosa del benessere
Ecco una ricetta squisita per utilizzare il fico, un frutto di stagione dalle fantastiche proprietà lassative e antinfiammatorie. Ricchissimo in micronutrienti, il fico abbinato al miele diventa un potente integratore alimentare ricco di vitamine e minerali....
da Marian Brochetta | La rosa del benessere
Senso di stanchezza, pressione bassa ed insonnia sono alcuni tra i ricorrenti sintomi causati dal caldo estivo; abbiamo visto negli ultimi anni come stiano scomparendo le mezze stagioni e come i termometri abbiano raggiunto temperature da record, e ovviamente il...
da Marian Brochetta | La rosa del benessere
Si avvicina l’estate ed è bene fare scorte di liquidi per idratare bene il corpo. Le bevande migliori? Quelle senza zuccheri, ricche di minerali e vitamine che idratano la pelle e migliorano il nostro metabolismo. Questa ottima combinazione è particolarmente adatta a...
